A palmilha postural e a corrida

run
Correr é hoje, sem dúvida, uma explosão nacional. É cada vez mais comum encontrarmos corredores pelas ruas, sozinhos ou nos já conhecidos grupos de corrida. Paralelamente, cresce também nos consultórios de ortopedistas e fisioterapeutas o número de indivíduos com lesões, leves ou graves, decorrentes da prática. Se tomarmos como o exemplo uma corrida de 5 km, e supondo que um p...
Leia Mais