Homens: cuidar dos pés faz parte da boa saúde e qualidade de vida

Atitudes simples, como enxugar entre os dedos, evitam a proliferação de fungos e bactérias Difícil encontrar quem nunca teve problema com micose nas unhas, calos, unha encravada ou frieira nos pés. São patologias comuns que afetam pessoas que usam sapatos fechados ou apertados por mais tempo deixando os pés abafados e umedecidos. Pensando numa boa qualidade de vida, a atençã...
Leia Mais

7 dicas para manter a saúde dos pés no verão

verão
Com a chegada do calor é comum usar roupas mais leves que combinam com sapatos abertos, como chinelos e sandálias. Por isso, nessa época do ano é preciso ficar atento à exposição dos pés, principalmente quem tem diabetes, pois é comum o ressecamento da pele e, com ele, o aparecimento de calos e rachaduras que, se não tratados, podem levar a graves complicações. A enfermeira ...
Leia Mais

Palmilhas personalizadas para corredores

palmilha-2
Correr é hoje, sem dúvida, uma das atividades esportivas mais praticadas no mundo. É cada vez mais frequente encontrarmos corredores pelas ruas, sozinhos ou em grupos, em durante o dia ou à noite. No Brasil, a corrida aparece como a terceira atividade física mais praticada depois da caminhada e da bicicleta, de acordo com o Diesporte, Diagnóstico Nacional do Esporte. Segu...
Leia Mais

Pés sem rachaduras: o filme transparente é um aliado

pes-hidratacao
Toda mulher quer entrar o verão com pés hidratados, sem se preocupar com as rachaduras brancas que deixam os calcanhares feios e com aspecto de mal cuidados. Para a enfermeira estomaterapeuta Maria Lucoveis, diretora da Stay Care São Paulo (www.staycare.com.br) – clínica especialista em pés, feridas, estomias e incontinências-, manter os pés saudáveis, sem rachaduras, é simples...
Leia Mais

Homens: cuidar dos pés faz parte da boa saúde e qualidade de vida

Atitudes simples, como enxugar entre os dedos, evitam a proliferação de fungos e bactérias Difícil encontrar quem nunca teve problema com micose nas unhas, calos, unha encravada ou frieira nos pés. São patologias comuns que afetam pessoas que usam sapatos fechados ou apertados por mais tempo deixando os pés abafados e umedecidos. Pensando numa boa qualidade de vida, a atençã...
Leia Mais

Podoposturologia: o que há de mais moderno em palmilhas

IMAGEM_ARTIGO_5
por Carla Barbosa Rodrigues Vercesi Depois de um dia inteiro de trabalho, seguido de algumas horas de caminhada, as dores nos pés, pernas e região lombar começam a aparecer. Essa é uma queixa muita comum, podendo atingir cerca de 80% da população em algum momento da vida. Com o passar do tempo, as dores em coluna, quadril, joelho ou pé passam a ser constantes, atrapalhand...
Leia Mais

Pés bem cuidados no inverno

pes
A estação mais fria do ano está chegando e o cuidado com os pés é essencial. Não parece, mas eles são alvos de estresse constante através das forças de atrito, da ação do peso que suportam e dos calçados mal construídos. Cuidar bem destes pequenos notáveis é uma necessidade básica que visa o bem-estar e o bom humor nosso de cada dia. Unhas sadias, bonitas e bem cortadas; pla...
Leia Mais

Palmilha postural para corredores

palmilha-2-300x196
SILVIA HERRERA 27 Maio 2017 | 11h17 É normal ter o pé direito um pouco diferente do esquerdo, mas em algumas pessoas a diferença é tamanha que para evitar lesões é indicado o uso de palmilhas. Além disso, as palmilhas posturais personalizadas podem até melhorar a performance durante a corrida. O ideal seria cada corredor ter um par de tênis feito sob medida...
Leia Mais
YouTube
Facebook
Instagram